MARDI 13 AOÛT 9h30
Le Cercle Lusekut en collaboration avec ParticipAction vous invite jeunes et
moins jeunes, individuellement ou en famille, à vous joindre à une
randonnée santé et découverte en forêt.
Au programme deux ou trois heures d’interprétation de la nature selon vos
disponibilités : connaissances traditionnelles des autochtones, plantes
comestibles et médicinales, faune, techniques de survie en forêt.
Rendez-vous à Sainte-Perpétue au 51, Principale Nord le MARDI 13 AOÛT
prochain. Inscriptions gratuites : 418-359-0075
RECOMMANDATIONS POUR UNE RANDONNÉE RÉUSSIE
* Être bien chaussé-e : se présenter avec des bottines ou bottes
*Couvrir sa tête : porter une casquette ou un chapeau « soleil » avec un
rebord
*Protéger ses jambes : porter des pantalons longs et chaussettes
remontant sur le bas des pantalons (pour éviter la visite de tiques qui se
tiennent au sol)
*Apporter de l’eau : se munir d’un contenant avec de l’eau pour se
désaltérer
*Utiliser un chasse-moustiques : choisir un produit répulsif ne contenant
pas de Deet (plutôt citronnelle ou autre)
*Se placer en mode découverte : écouter, sentir, observer, balayer du
regard, mémoriser, imaginer
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