Pour une meilleure santé mentale!

Montmagny, le 2 octobre 2013 : Le jeudi 10 octobre est la Journée mondiale de la santé mentale. En cette journée, nous vous invitons à prendre soin de vous et de vos proches. La santé mentale n’est pas une chose acquise pour personne, nous devons en prendre soin au même titre que notre santé physique. Alors que les prescriptions de médicaments psychotropes atteignent des records au Québec, cette journée est une invitation à la réflexion sur nos habitudes de vie quotidienne. Relaxation, activité physique, bien se nourrir, rire, souper avec des amis, danser, s’amuser, jouer des tours… sont autant de geste qui participe à conserver ou améliorer notre santé mentale, à vous de trouver votre recette!

Le Trait d’Union, groupe d’entraide en santé mentale, œuvre dans la MRC de Montmagny depuis 20 ans. L’organisme a comme mission d’accueillir et d’accompagner les personnes vivant avec une difficulté de santé mentale afin de les soutenir dans leurs démarches d’intégration sociale et professionnelle et dans leur désir de reprendre du pouvoir sur leur vie.

Pour de plus amples informations sur notre organisme vous pouvez nous consulter notre site internet, traitdunionmontmagny.com.